はじめての方へ
当サイトをご覧いただき
ありがとうございます。
カウンセリングルーム・グリーンブリスでは、これまで１０年3,000人を越える方の心理相談をお受けしてきました。
《これまでいただいたご相談内容》
アダルトチルドレン、愛着障害、不安障害、適応障害、HSP、大人の発達障害
摂食障害、会食恐怖症、失声症、書痙(文字を書こうとすると手が震える)
うつ、不安神経症、強迫性障害、双極性障害、統合失調症
対人関係のお悩み、職場環境のお悩み
お子様の不登校の問題、子育てのお悩み
親子関係、母娘クライシス、親の介護/介助のお悩み
親や近親者の死別、自死などからくる喪失感･罪悪感･他罰感の苦しみ
夫のモラハラ、妻の暴力暴言、借金問題、共依存、離婚相談
性の違和感、性同一性障害のパートナーシップなどジェンダーに関するお悩み
イライラや怒り、恨み、不安や緊張など、感情のコントロールについてのお悩み、･･･など
中でも、アダルトチルドレンや愛着障害で多くみられる、親子関係や家族関係、身近な人との関係での感情の問題はわたしの得意とする分野です。
PC・スマホ・タブレットがあれば、全国どこにいても、海外在住でもオンラインでカウンセリングを受けることができます。
10年3,000人の絶望を救ってきたカウンセラーが導きます
申し遅れました。
心理カウンセラー森玲子です。
実はわたし自身、長年生きづらさを抱え、もがいていた時期があります。
>> 詳しいプロフィールはこちら
手当たり次第に学んでは一人で取り組んできた結果、完全克服までに10年という時間と500万円以上のお金を費やしてしまいました。
ですが、試行錯誤したからこそわかったこともあります。
それは、生きづらさの原因がなんであれ、人の悩みの根本解決には適切な方法と順番があること。
そして、真剣に取り組むからこその”落とし穴”があること。
落とし穴があることを知っていて、落とし穴にはまっても抜け出す方法を知っている人と一緒に、適切な方法と順番で取り組めば、生きづらさを克服して自分らしさを取り戻して、安心して人生を生きれるようになれる、ということです。
これまで10年、3,000人のお客様に実践していただいています。
体験されたお客様の声の一部をご覧ください。
お客様の声
『夫にイライラ！やめたいのに変われず困っていました』
(30代 女性 AS様)
Q1: カウンセリングに来る前、何に困っていましたか？
A: 夫にイライラしてしまう。そんな自分をやめたいと思ってもなかなか変わらず困っていました。
Q2: カウンセリングを受けどのような変化を実感しましたか？ご自身、周りの変化などは？
A: 少しずつ、今まで外に向けて視点が自分に向き合うクセがついてきて、これまでの周りに対しての恐怖心や焦り、他人への行き過ぎた気遣いからくる疲れが減ってきて、安心した状態で毎日過ごせるようになってきました。
人との壁みたいなモノがなくなってきたような気がします。
夫に対しては八つ当たりすることが減ったようで、きちんと自分の気持ちをそのまま伝えるようになり、夫も返してくれています。
Q3: カウンセリングを受けて一番良かったことは何ですか？
A: 人や自分のことが好きになれたこと。
Q4: 受けていなかったら、どうなっていたと思いますか？
A: イライラを誰かのせいにして、今も苦しみを抱えて生きていたと思います。
お客様の声
『支配的な母が他界。喪失感と虚無感で動けなかった』
（40代 女性 匿名）
Q1: カウンセリングに来る前、何に困っていましたか？
A: 支配的だった母が他界して共依存状態からは解放されたものの、喪失感と虚無感にさいなまれ動けなくなっていました。
Q2: カウンセリングを受けどのような変化を実感しましたか？ご自身、周りの変化などは？
A: 母との確執が次第に過去になり生々しくなくなっていきいました。その分、現実に目を向けられる時間が増えていきました。
Q3: カウンセリングを受けて一番良かったことは何ですか？
A: 繰り返しテキストで解説していただいたことで自分の思考のクセを知り､日常生活のあらゆる場面を以前より冷静に対処できるようになったこと。
Q4: 受けていなかったら、どうなっていたと思いますか？
A: 過去に囚われたまま動けなかったと思います。
一生続く安心を手に入れる”生き方レッスン”
カウンセリングルーム･グリーンブリスでは、生きづらさの解消ではなく、根本解決を目指す方のためのカウンセリングを提供しております。
カウンセリング後も続く人生に何が起きたとしても、いつでもあなたが自分で安心感を手に入れることができるようになっていただくことが大切だと､わたしは考えます。
そのためには、あなたがあなたの感情を大切に扱えるようになることです。
どんな感情も丸ごと受け入れることができると、安心はすぐ手に入ります。
感情を丸ごと受け入れることで・・・
自分を誰よりも深く理解できるようになる
この自分で大丈夫！という安心感と自信が育つ
自分にとって心地よい距離感で人と付き合えるようになる
閃き、直観に従って行動できるようになる
自分らしさが自然と発揮される
想像してみてください・・・
あなたが、この自分で大丈夫！と安心して存在することで、
あなたの周りの人たちにも自然と安心が広がる世界を。
誰もが安心して自分らしくいられる
そんな世界が広がったらいいなと願って、
わたしはカウンセリングの活動をしています。
一生続く安心を手に入れる 女性のための生き方レッスン、あなたもはじめませんか？
※カウンセリングは男性の方も受けていただけます。
とはいえ・・・いきなり始めるのはちょっと不安・・ですよね。
- カウンセラーとの相性を確認したい
- ちゃんと話せるか心配
- 自分にも取り組めるのか不安
という方に、
まずは初回お試しカウンセリングをおすすめしております。
⚠お申込みの前にご確認ください
・カウンセリングは医療行為ではありません
